Penyakit rematik dan asam urat pada orang tua
Penyakit asam urat ini sering sekali menjadi keluhan orang tua
yang sudah berusia lanjut. Namun tetap saja masih ada orang yang berusia lanjut
masih memakan makanan pantangan yang seharusnya tidak dimakan.
Biasanya orang yang berusia lanjut ini akan segera minum obat
setelah mengonsumsi makanan yang berupa pantangan untuk penyakitnya. Dengan
harapan dampak pada dirinya tidak terlalu parah. Setiap orang memiliki kadar
asam urat pada tubuhnya.
Untuk batas asam urat normal usia dewasa pada
wanita adalah 2 – 6,5 mg/dL dan pada pria 2 -7,5mg/dL. Faktor penyebab asam urat tinggi adalah mengonsumsi makanan
yang mengandung zat purin yang tinggi. Penggunaan banyaknya obat – obatan
penghilang rasa sakit seperti aspirin juga dapat menyebabkan gejala asam urat tinggi.
Keadaan pegal dan nyeri sendi ini sering sekali dikaitkan dengan
penyakit asam urat dan rematik.
Padahal penyakit ini bisa juga merupakan Gout. Rasa nyeri sendi juga bisa dapat
seperti sakit pinggang.
Sakit asam urat pada wanita lanjut usia
Pada umumnya, penyakit asam urat ini lebih banyak menyerang pria.
Wanita jarang terkena penyakit asam urat karena memiliki hormon estrogen pada
saat masa subur. Dengan adanya hormon estrogen pada wanita dapat membuat
pembuangan asam urat ini menjadi lancar melalui ginjal.
Namun apabila seorang wanita yang telah menopause akan memiliki
peluang yang sama untuk terkena penyakit asam urat. Sehingga untuk wanita yang
mulai menopause ada baiknya mulai menjaga dan menghindari konsumsi makanan yang
tinggi purin.
Info makanan penyebab penyakit asam urat
Gejala
Asam urat tinggi ini bisa muncul kalau kadar asam urat sudah melebihi batas
normal, yaitu diatas 6,5 mg pada wanita dan diatas 7,5mg/dL pada pria.
Apabila ini sudah terjadi pada Anda, lebih baik segera melakukan pengobatan
lebih lanjut.
Coba lakukan pengurangan makanan yang tinggi purin dan
menggantinya dengan yang mengandung zat purin lebih rendah. Makanan yang
mengandung zat purin yang rendah antara lain, susu, telur, keju, roti, jagung.
Apabila Anda tetap mengonsumsi makanan yang tinggi purin bisa menyebabkan Anda terkena
resiko penyakit jantung.